صندلی مناسب کار طولانی با کامپیوتر
- راهنمای خرید
- ۱ بهمن ۱۴۰۳
- 44 بازدید
صندلی مناسب جهت کار طولانی با کامپیوتر ویژگیهای مختلفی دارد، مثل:
- قابلیت تنظیم ارتفاع
- پشتیبانی مناسب از کمر
- عرض و عمق مناسب
- جنس متریال مناسب مثل روکش پارچه یا چرم
- کنترلهای تنظیم راحت
- چرخهای متحرک
ویژگیهای مهم دیگری هم وجود دارد که در زمان خرید صندلی اداری باید درباره آنها بدانید. ما در این مقاله درباره این ویژگیها صحبت میکنیم.
آنچه در این پست میخوانید
اهمیت استفاده از صندلی مناسب کار طولانی با کامپیوتر
حالت بدن و کمر انسان شبیه حرف انگلیسی S است. صندلیهای معمولی و بیکیفیت شبیه فرم بدن انسان ساخته نشدهاند، بنابراین طی استفاده طولانیمدت روی کمر و ستون فقرات فشار میآورند. صندلیهای باکیفیت و ارگونومیک با حمایت از فرم S شکل بدن انسان جلوی بروز هر گونه بیماری یا مشکلات مربوط به کمردرد یا فشار به ستون فقرات را میگیرند.
صندلیهای مناسب برای کار طولانی بهرهوری را افزایش میدهند و کمتر باعث خستگی میشوند؛ بنابراین با استفاده از آنها میتوان به پیشبرد اهداف پروژه کمک زیادی کرد. این صندلیها جلوی دردهای عضلانی و اسکلتی را نیز میگیرند و در طولانیمدت روی سلامتی تأثیر منفی نمیگذارند.
این روزها شرایط اقتصادی و زندگی کمی سخت شده است، به همین دلیل افراد مجبور به فعالیتهای کاری طولانیتر هستند. با پیشرفت تکنولوژی و فناوری اغلب کارها فقط با رایانه انجام میشوند؛ به همین دلیل اغلب کارمندان یا آزادکارها مجبور هستند که ساعتها پشت میز کامپیوتر بنشینند. با استفاده از یک صندلی مناسب و ارگونومیک جلوی آسیبهای بدنی به این افراد گرفته شده و سلامت آنها حفظ خواهد شد. برای خرید انواع مبلمان اداری می توانید وارد سایت مکعب شوید.
ویژگی های صندلی مناسب کار طولانی
کارفرمایان یا حتی کارمندان باید فارغ از قیمت میز اداری مناسب، صندلیهای ارگونومیک یا وسایل کاربردی و باکیفیت دیگر، برای خرید این محصولات اقدام کنند تا جلوی بروز مشکلات را در آینده بگیرند. اما یک صندلی باکیفیت چه ویژگیهایی دارد؟
صندلی های متناسب با اندام
شما باید صندلیهایی بخرید که کاملاً متناسب با اندام و فرم بدنی شما هستند. همچنین اگر قصد خرید صندلی برای کارمندان را دارید، قبل از هر کاری باید اندام و قد آنها را در نظر بگیرید تا بتوانید بهترین محصول را بخرید.
قابلیت تنظیم ارتفاع
خرید صندلی اختصاصی برای هر یک از کارمندان صرفه اقتصادی ندارد، برای همین شما باید به فکر خرید صندلیهایی با قابلیت تنظیم ارتفاع باشید. با این ویژگی کارمندان میتوانند با هر قد و قامتی از صندلیها استفاده کنند.
شما باید ارتفاع صندلیهای کامپیوتر را بهنحوی تنظیم کنید که دید مستقیم به صفحه نمایش داشته باشید. ارتفاع استاندارد برای نشیمنگاه کامپیوتر بین 16 تا 21 اینچ است.
پشتیبانی از کمر
کمر انسان قوس دارد، اما در ساخت صندلیهای معمولی و بیکیفیت به این موضوع توجهای نمیشود. با نشستن طولانیمدت روی این نشیمنگاهها قسمت تحتانی کمر خمیده میشود.
بسیاری از افرادی که روی صندلیهای معمولی مینشینند، از کمردردهای مفرط گلایهمند هستند. تولیدکنندهها در ساخت نیشمنگاههای ارگونومیک تکیهگاههای مناسبی را تعبیه میکنند که قوس کمر انسان را بهخوبی پر کند.
شما باید صندلیهایی بخرید که حین نشستن روی آنها در ناحیه کمر احساس راحتی داشته باشید.
عرض و عمق مناسب
زمانی که برای مدتی طولانی روی صندلی مینشینید که عرض و عمق متناسب با فرم بدنی شما را ندارد، دچار استرس میشوید و احساس ناراحتی در بدن خود میکنید. صندلیهای مناسب باید بتوانند با عرض و عمق مناسب شرایط راحتی جهت نشستن شما بهوجود آورند.
صندلیهای باکیفیت محصولاتی هستند که حتی اگر فرد دست و پای خود را روی آنها جمع کند، باز هم فضای کافی داشته باشند.
در زمان خرید صندلی به این نکته توجه کنید که قسمت پشتی زانوها باید 2 تا 4 اینچ از صندلی فاصله داشته باشد.
مواد استفاده شده در صندلی
همانطور که در خرید پارتیشن اداری یا انواع اکسسوریهای دیگر در اداره به جنس مواد استفادهشده در آنها توجه میکنید، در حین خرید صندلی هم باید به کیفیت مواد توجه داشته باشید. جنس مواد را بر اساس هدف و زمان استفاده خود از صندلی انتخاب کنید.
اگر برای مدتی طولانی روی صندلی کامپیوتر مینشینید، نشیمنگاههایی با روکش پارچه برای شما مناسبتر از روکش چرمی هستند؛ البته تمیزکاری روکشهای چرمی راحتتر است.
پشتی قابل تنظیم
یکی دیگر از ویژگیهای مهم صندلیهای مناسب جهت کار طولانی مدت با کامپیوتر داشتن پشتی قابل تنظیم است. صندلیها با پشتی و تکیهگاه متصل یا مجزا ساخته میشوند. در صورت تمایل به خرید صندلیهایی با تکیهگاه متصل به بدنه باید به میزان قابلیت خمشوندگی تکیهگاه بهسمت جلو یا عقب توجه کنید.
در صورتی که صندلی و تکیهگاه از هم جدا هستند، باید بتوانید پشتی را از لحاظ ارتفاع و زاویه تنظیم کنید.
دسته صندلی
فروشگاههای حرفهای مانند مجموعه مکعب انواع صندلیهای دستهدار و بدون دسته را برای فروش عرضه میکنند. در صورتی که قصد خرید این ابزار را برای استفاده طولانی دارید، ما مدلهای دستهدار را پیشنهاد میدهیم.
دستههای صندلی کمک میکند تا بازو و شانههای شما در حین استفاده از کامپیوتر راحت باشند. توصیه میکنیم که نیشمنگاههایی بخرید که قابلیت جداسازی دستهها را دارند؛ چون شاید در برخی موارد نیاز باشد که دسته را بردارید تا راحتتر به کارها برسید.
کنترل های تنظیم آسان
صندلیهای جدید بهگونهای ساخته شدهاند که قابلیت کنترل دارند. کنترلها امکان تغییر وضعیت صندلی از نظر ارتفاع، شیب و چرخش را دارند و نیاز شما را به تنظیم دستی صندلی از بین میبرند. شما با استفاده این محصولات میتوانید بدون تغییر وضعیت نشستن خود روی صندلی تنظیمات را تغییر دهید.
چرخ های متحرک
افرادی که طی فعالیتهای کاری باید بهطور مداوم در حال تحرک باشند و از جایی بهجای دیگر منتقل شوند، بهتر است که صندلیهایی با چرخهای متحرک بخرند. این چرخها نیاز شما را به نشستن و برخاستنهای مداوم برطرف میکنند و به راحتی امکان انتقال شما را با صندلی به بخشهای مختلف اداره بهوجود میآورند.
به جنس چرخها در حین خرید صندلی توجه کنید؛ مثلاً اگر قصد استفاده از صندلی را روی سطوح سخت و سرامیکی دارید، چرخهای نرم گزینه خوبی هستند. در صورت تمایل به استفاده از صندلی در سطوحی مثل فرش، پیشنهاد میدهیم که جنس چرخها را سختتر در نظر بگیرید تا در آینده مشکلی برایتان بهوجود نیاورند.
قابلیت چرخش
یکی از ویژگیهای صندلیهای باکیفیت قابلیت چرخش و آزادی عمل است. صندلیهایی با قابلیت چرخش 360 درجه بسیار کاربردی هستند و جهت استفاده طولانی مدت میتوانند جلوی بسیاری از فعالیتهای بدنی اضافه را بگیرند.
صندلی مناسب کار طولانی، ابزاری مناسب برای حفظ سلامتی
صندلی مناسب کار طولانی ابزاری کاربردی برای حفظ سلامتی است. اگر میخواهید در عین اینکه فعالیتهای کاری خود را انجام میدهید، قدمی مثبت برای حفظ سلامتیتان بردارید، صندلیهای ارگونومیکی بخرید که کاملاً متناسب با اندام شما طراحی شدهاند. با این ویژگی خیلی کم درگیر آسیبهای بدنی میشوید و بهرهوریتان نیز بالا میرود. هماکنون بسیاری از کارفرمایان این محصولات را برای رفاه کاری بیشتر کارمندان خود تهیه میکنند.