راهنمای خرید تردمیل و دوچرخه ثابت خانگی
- اخبار • معرفی کسب و کار
- ۶ اردیبهشت ۱۴۰۲
- 1,299 بازدید
خرید تردمیل خانگی و خرید دوچرخه ثابت خانگی دو تا از کارهایی است که میتواند شما را در راستای کاهش وزنتان قرار دهد. به این خاطر که با استفاده از این دو دستگاه میتوانید عادت تناسب اندام را در زندگی روزمرهی خود گنجانده و بدون توجه به شرایط آبوهوایی یا خجالت از ورزش راحت در خانهی خود لذت ببرید. اما اگر قصد خرید این محصولات را دارید بهتر است که حتما پیش از آن به نکاتی توجه داشته باشد تا در زمان و هزینهی خود صرفهجویی کنید. ما در اینجا سعی میکنیم که مهمترین نکات را به طور خلاصه بررسی کنیم.
آنچه در این پست میخوانید
راهنمای خرید تردمیل خانگی
پیش از خرید تردمیل و دوچرخه ثابت خانگی باید به نکات زیر توجه کنید:
پیشنیازهای خرید تردمیل
بودجه: اگر قصد دارید که از تردمیل خود برای پیادهروی یا استفادههای سبک بهره ببرید، پس به دنبال تردمیلهایی با قیمت پایین باشید. اما اگر از یک تردمیل انتظارات بیشتری دارید، مانند استفادهی زیاد، تمرینات دارای شیب، کیفیت بسیار بالا و … پس باید بودجهی به مراتب بیشتری را برایش در نظر بگیرید.
فضا: آیا در یک خانهی آپارتمانی هستید یا ویلایی؟ قطعا باید پیش از هر چیزی به این فکر کنید که چقدر از فضای خانه را میتوانید به تردمیل اختصاص دهید. خوب است بدانید که اگر فضای شما کم است میتوانید اقدام به خرید تردمیل خانگی از نوع تاشو کنید.
شکل تمرینها: تردمیلها دارای موتور با قدرتهای متفاوتی هستند. برای مثال اگر میخواهید تمرینهای پرسرعت انجام دهید پس باید به دنبال تردمیلهای قویتری که قیمت بیشتر هم دارند باشید. اما اگر تازه وارد هستید و نهایت استفادهتان پیادهروی یا دویدنهای آرام است، گزینههای ارزانتر هم به دردتان میخورد.
خرید تردمیل و دوچرخه ثابت خانگی
آشنایی با مکانیک تردمیل
اغلب فروشندههای تردمیل تلاش میکنند تا محصول خود را بهترین محصول موجود در بازار معرفی کنند. اما شما به عنوان خریدار بایستی خودتان تشخیص دهید که این محصول مناسب شماست یا نه.
قاب تردمیل: قاب ضعیف میتواند تاثیر مستقیمی روی کیفیت تمرین شما بگذارد. مطمئن شوید که گارانتی قاب به اندازهی کافی است. همچنین قابهایی که در آنها میلههای عرضی، فولاد، پایهی عریض و وزن سنگین دیده میشود، گزینههای بهتری هستند.
موتور: یادتان باشد که بسته به میزان سرعت و وزن شما بایستی موتور با اسب بخار مناسب را انتخاب کنید. اکثر موتورهای تردمیل دارای ضمانت مادامالعمر هستند اما ممکن است مدلهای ارزانتر دارای چنین پشتیبانی نباشند. بنابراین حین خرید تردمیل و دوچرخه ثابت خانگی به این نکته توجه داشته باشید.
تحمل وزن: منظور از تحمل وزن این است که بالاترین وزنی که میتواند روی تردمیل قرار بگیرد، چقدر است به طوری که دستگاه بتواند تمام عملکرد خود را به خوبی انجام دهد. این موضوع به قدرت موتور، ابعاد تسمه و دستگاه، ضخامت و جنس تنه و موارد دیگری مرتبط است.
ایمنی تردمیل
یکی از نکاتی که در خرید تردمیل و دوچرخه ثابت خانگی بایستی به آن توجه ویژهای داشته باشید، ایمنی در حرکت است. برخی از تردمیلها دارای گیرههایی هستند که با استفاده از اتصال آنها به لباس میتوانند ایمنی را تامین کنند. شیوهی کارکرد آنها به این شکل است که به محض از دست دادن تعادل گیرهی متصل به لباس جدا میشود و دستگاه بلافاصله خاموش خواهد شد.
خرید تردمیل خانگی
راهنمای خرید دوچرخه ثابت خانگی
پیش از هر چیز در رابطه با راهنمای خرید دوچرخه ثابت خانگی باید بدانید که برای خرید دوچرخه ثابت خانگی با 2 گزینه روبرو هستید: نوع ایستاده و نوع نشسته که هر کدام ویژگیهای خاص خود را دارند.
دوچرخه ثابت خانگی ایستاده
این نوع از دوچرخههای ثابت میزان کالری سوزی بیشتری نسبت به نوع نشسته دارند و تاثیر آن در کاهش وزن زیاد است. از مزیتهای آن میتوان به کوچک بودن و قیمت مناسب آن اشاره کرد.
دوچرخه ثابت خانگی نشسته
این دوچرخه به این خاطر که فشار زیادی روی زانو و کمر ایجاد نمیکند، لذا یکی از بهترین گزینهها برای افراد با وزن بالاست. همچنین افراد سالمند و افرادی که مشکل کمر و درد پا دارند نیز میتوانند از این دوچرخهها استفاده کنند. به طور کلی افرادی که به دنبال تقویت عضلات خود هستند بهتر است که این نوع دوچرخه را خریداری کنند.
نکاتی که حین خرید دوچرخه ثابت باید به آنها توجه کنید
تحمل وزن: یادتان باشد که دوچرخههای ثابت از هر نوعی که باشند، تحمل وزن خاص خود را دارند. بنابراین حین خرید میزان تحمل وزن را از فروشنده بپرسید.
درجهی تنظیم مقاومت: دوچرخههای ثابت دارای قابلیتی هستند که با استفاده از آنها میتوان میزان سفتی رکاب را تنظیم کرد.
جابجایی دوچرخه: اگر از آن دسته افرادی هستید که به طور مداوم قصد جابجایی دوچرخه ثابت خانگی خود را دارید، پس پیشنهاد میکنیم که نوع چرخدار آن را خریداری کنید تا راحتتر باشید.
راحتی: یکی از مسائلی که باید به آن توجه زیادی شود، میزان راحتی شماست. در واقع بایستی بعد از نشستن روی دوچرخه احساس خوبی داشته باشید. صندلی سفت میتواند باعث درد و بیحسی انگشتان پا شود. بنابراین حتما پیش از خرید یک دور آن را تست کنید و میزان راحتی خود را بسنجید. همچنین بهتر است که صندلی و دستهی آن قابل تنظیم باشد.
ثبات: دوچرخهای که حین رکاب زدن تکان بخورد یا به جلو و عقب حرکت کند هم سر و صدا ایجاد خواهد کرد و هم از لحاظ ایمنی مشکل دارد. به همین خاطر حتما پیش از خرید تردمیل و دوچرخه ثابت خانگی به این نکته توجه داشته باشید.
امکانات نمایشگر: خوب است بدانید که برای خرید تردمیل و دوچرخه ثابت خانگی با گزینههایی پیشرو خواهید شد که امکانات نمایشگر آنها متفاوت است. برای مثال برخی از نمایشگرها میتوانند موارد مختلفی مانند ضربان قلب، مسافت طیشده، کالری مصرفی و … را نمایش دهند و برخی امکانات به مراتب بیشتری دارند که قطعا روی قیمت آنها هم تاثیرگذار است.
خرید دوچرخه ثابت خانگی
سخن پایانی
با این که ورزش در باشگاه میتواند انگیزهی شما را افزایش دهد اما گاهی به خاطر هزینهها، رفتوآمد و … ترجیح میدهیم که این فعالیتها را در خانه انجام دهیم. خرید تردمیل و دوچرخه ثابت خانگی دو تا از کارهایی است که میتوانید برای شروع این ماجراجویی جدید از آنها بهرهمند شوید. شما بسته به علاقه و نیازمندی خود میتوانید یکی از آنها را انتخاب کرده و از فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی بانی اسپرت خریداری نمایید.